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現代社會對美的追求,使許多人產生容貌焦慮。在神經科學的角度,大腦的獎勵系統影響審美判准,社會文化與社群媒體則強化特定的美感標準;在心理學方面,短影音平台與虛擬網紅的興起,使人們更容易比較外貌,導致自尊心下降與焦慮增加。個人可以透過減少社群媒體使用、培養多元美感與進行鏡子練習來增強自我認同。理解審美的神經與心理機制,有助於我們跳脫社會審美框架,建立更健康的自我價值觀。
關鍵字:
容貌焦慮
大腦
社群媒體
作品所屬領域:
生物
社會科學
健康與福祉 減少不平等
網路人氣獎
候選作品
女性桂冠獎
資格不符
科學勇士獎
資格不符
科學新秀獎
資格不符
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