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隨著現代人越來越重視飲食健康,自己動手烹調已成為一種趨勢。但是,不同的烹調手法對食物營養素的保留程度是否有所差異?且令人驚訝的是,長期被人們質疑的微波烹調,在保留營養素方面竟表現出了顯著的優勢?
關鍵字:
烹調
營養素
維生素
作品所屬領域:
生物
健康與福祉
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